Wat als je het niet allemaal alleen hoefde te doen?
Maar iemand had die met je mee onderweg is. Iemand die ruimte voor je creërt. Iemand die tools, rituelen, reflecties en practices aanreikt voor onderweg. Iemand die je gezien en gehoord doet voelen in jouw proces van moeder worden.
Je hoeft deze transformerende ervaringen niet alleen door te maken. Ik ga met alle liefde met je mee op pad. Dit is jouw uitnodiging voor een-op-een coaching samen.
"Becoming a mother leaves no woman as it found her. It unravels and rebuilds her. It cracks her open, takes her to her edges. It's both beautiful and brutal; often at the same time."
Nikki McCahon
Ik ben ook onderweg...
Het moederschap is een enorm belangrijke overgang in het leven van een vrouw, die vaak vele veranderingen met zich meebrengt.
Het is reis van zelfontdekking, of misschien beter gezegd: een herontdekking van jezelf. Je baant je een weg door een nieuwe (externe) realiteit, maar ook van binnen is er van alles veranderd. En dat alles terwijl je zorg draagt voor je kleintje. Dat is nogal wat.
Ikzelf ervaarde deze transformatie in alle aspecten van mijn leven. Mijn werk, lijf, identiteit, relaties… Ik weet maar al te goed dat het moederschap te midden van alle vreugde en liefde, ook heel eenzaam, uitdagend en soms ook verdrietig kan zijn.
Sinds ik moeder ben geworden, keer ik steeds weer terug naar mezelf, mijn hart. En vanuit die plek en dat begrip ben ik er voor jou. Ik geloof dat mama’s zich eindeloos gesteund mogen voelen in iedere fase van het moederschap. Tijdens de zwangerschap, de geboorte en kraamtijd, maar zeker ook in de jaren daarna. De moederteit (matrescentie) houdt namelijk niet op.
Ik geloof dat jij als mama in dit proces de vrijheid moet krijgen om jouw eigen weg te vinden in een periode vol veranderingen. Toegewijd aan wie je bent, geleid door je hart. Zodat jij het moeder zijn kunt omarmen op jouw authentieke wijze, los van alle verwachtingen.
Understanding that motherhood is the psychological and spiritual birth of a woman is the greatest story never told.”
Aurelie Athan
waar ben je naar op zoek mama?
- Manieren om mindful te bewegen tijdens de zwangerschap en de geboorte?
- Wil je opnieuw verbinden met jezelf en je lichaam na de bevalling?
- Meer begrijpen over de Moederteit (Matrescence) en hoe het jouw realiteit als nieuwe moeder beïnvloedt?
- Ontdekken waar die schuldgevoelens vandaan komen en deze leren los te laten?
- Onderzoeken hoe je het moederschap kunt ervaren op een manier die bij jou past – niet wat er van je verwacht wordt?
- Ondersteuning bij het navigeren van vele veranderingen en uitdagingen als nieuwe moeder?
- Nieuwe ritmes en routines opbouwen die jou well-being als moeder ondersteunen?
Ben je er klaar voor om het moederschap te omarmen op jouw eigen manier?
Ik werk dolgraag met je samen...
…ik zou mij vereerd voelen om je te mogen ondersteunen mama.
Ik bied individuele coachingsessies van 90 minuten, voor moeders die een kortere diepgaande duik in één specifiek onderwerp willen nemen. Je investering voor een individuele sessie is €110 (incl. BTW) per sessie.
Als je op zoek bent naar intensievere één-op-één begeleiding over een langere periode, raad ik je aan om te investeren in mijn coachingspakket. Dit coachingspakket bevat
- 3 coachingsessies van 90 minuten, verspreid over 6 weken
- oefeningen of reflectiepunten voor de weken tussen onze sessies in
- een wekelijkse e-mail/whatsapp check-in
Je investering voor dit coachingspakket is €299 (incl. btw).
lieve woorden van mijn klanten ...
